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什么是100天计划?

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发表于 2017-11-21 11:18:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
宗 旨:日有所持,必有所得
目 标:让每个人都有自己的100天计划,做更好的自己。
微 信:无语博客(wuyublog365),扫描左侧二维码或公众号搜索无语博客
简 介:一个有惩罚机制的100天计划,专治毅力不坚、拖延症、妄想症……

为什么是100天?不是10天?不是1000天?
因为原来在某本书上看到过,说一个习惯的养成需要21天,90天可以养成一个稳定的习惯。对于这个说法,我不确定是否真实。但自己现在确实有随手记录行为的习惯(虽然不是很稳定,有时事后才想起记录)。
话回正文,之所以是100天,是因为10000元是个整数,而对应的,每天100元的话,正好100天,这就是我正好提出100天的原因。
原来的时候,我以为100天计划是阶段性的。以100天为一个阶段。这个阶段完成之后,等什么时候需要了,再开启第二个阶段。
然而,当我开始第一个100天计划后(发此文时为第一个100天计划的第70天),发现自己停不下来了。
因为这100天计划并不是为了养成什么好习惯,而是为了学习、改正一些东西。
所以,当开始之后,发现自己需要学习,需要改正的东西太多了,根本停不下来。
我的第一个100天计划,因为怕自己坚持不下来,所以定了个简单的内容,就是每天记录自己的行动,然后晚上发布到博客,第二天写总结。
说是写总结,其实经常无话可说~如果真要说的话,估计也是些:啊,昨天又玩了很久;昨天工作时间不错~之类的无聊话题。
尽管如此简单,自己还是有一天没完成要求。行动是记录了,但是晚上没发到博客,第二条写总结时才反应过来。
原来的时候我觉得如果要在100天计划里增加新的要求,要等这整个计划结束,开始第二个计划时再加进去。这才行,不至于自己头脑一发热,加了内容进去,结果完成不了,这就坑了。毕竟每天要花100元哪
但这两天看书有感(嗯,当然不是小说)。
1、有些东西,既然想做,那就去做,何必要等到什么时候呢?
2、每个人都要为自己的行为负责,如果选择把某项任务加入了100天计划中,如果完成不了,那么每天亏损100元也是你理应要承担的。
由此,我决定要对自己的100天计划做调整了。具体可能从明后天就开始。
其实我好像跑题了。最后来说说什么是100天计划?什么样的人应该加入100天计划?怎么加入100天计划?
什么是100天计划?
100天计划就是以100天为限,为自己制定一个每天需要完成的任务,持续100天。
由于个人毅力缺乏、爱找借口等不良习惯的原因,增加了一个惩罚系统。每天100元。
如果当天的任务没有完成,那么就会损失100元。这100元会捐给希望工程,作为对自己的惩罚。
具体信息请见《怎么加入100天计划?加入100天计划需要什么条件?》
什么样的人应该加入100天计划?
简单来说,就是渴望进步,希望自我提升而自制力差,没毅力的朋友应该加入100天计划。
这看起来像空话,但事实并非这样。
你有没有坏习惯想改正?
你有没有好习惯想养成?
你有没有想学习的知识?技能?
你想减肥吗?
想提高自己的普通话?
提高自己的工作水平?
提高自己的球技?
所有的一切,都需要时间,需要每天花时间,每天学习或者练习。
而现实是,大多数人都是思想的巨人,行动的矮子~
如果你对自己没有放弃,那么来吧,一起加入100天计划~
当然,如果你对自己当下的生活及各方面都已经比较满意了,认为现状比较好,不需要作改变,那么100天计划对你而言,可能毫无意义~
但我也要多一句嘴,你的伴侣,你的朋友也满足现状了么?如果他们在努力学习,不断成长。你的停滞不前,只会让你们的关系越拉越远。
为什么?就像现在20多30岁的你,不会和自己子女以外的10岁小朋友成功好朋友、红颜知己一样,你们已经不在一个频道了。


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